Метеопаты среди нас
10
декабря
2017

Метеопаты среди нас

Еще в древние времена было замечено, что изменение погодных условий влияет на состояние здоровья люд...

Еще в древние времена было замечено, что изменение погодных условий влияет на состояние здоровья людей. Официальная медицина долгое время не занималась этой проблемой.

Такие жалобы расценивались как капризы и занудство больных. 

Прошли годы, и ситуация изменилась. Наука доказала, что любой человек чувствует изменение погоды всем своим телом. Меняется формула крови и гормональный фон. Скачет пульс и давление. Изменяются иммунные реакции. Только, у одних организм быстро приходит в норму, а у других нет. Современная медицина называет таких людей метеопатами.

При резком изменении погоды, влажности воздуха или атмосферного давления они испытывают состояние дискомфорта, появляются головные боли, наваливается апатия и сонливость. Обострение хронических заболеваний также может быть связано с метеоусловиями.

Периодом риска для метеочувствительных больных является весна и начало лета. В этот период, человек входит в зону смены естественных биоритмов организма. Накладывается усталость от зимних месяцев, снижение уровня витаминизации тканей. Снижается уровень иммунитета, учащаются простуды, появляется риск аллергических реакций.

Метеозависимость у пожилых. Жалобы на погодные недомогания и скачки артериального давления. Беспричинные сердцебиения и неприятные ощущения в загрудинной области. Нарушения сна и дневная сонливость. Проблемы с пищеварением. Блуждающие боли по всему телу и ломота в суставах.

Люди с ослабленным здоровьем, хронические больные, ощущают погодные атаки усилением симптомов свойственных их заболеваниям. Астматик будет жаловаться на усиление приступов одышки. Больной язвой желудка – на проблемы с пищеварением и так далее.
Снег зимой
Метеопатами могут стать и дети. В весенний период усиливается нагрузка на организм школьника. Усиливаются требования учителей и родителей. Тянется самая длинная и тяжелая по объему подачи учебного материала, третья четверть. Идет смена температурного режима. На этом фоне ребенок начинает «пробуксовывать». Состояние недомогания и вялости не свойственный уровень лени и плаксивости, жалобы на различные боли. Необъяснимые диспепсические нарушения и субфебрильное повышение температуры (37,1–37, 40С). Все это может быть признаками метеопатии ребенка.

Как снизить зависимость человека от резких изменений погодных условий и магнитных бурь?

- Вести здоровый образ жизни. Закаливание и двигательная активность укрепит организм.

- Наладить режим жизни. Не экономить время на отдыхе и ночном сне.

- В ежедневное меню вводим продукты богатые витаминами, клетчаткой и насыщенными кислотами. Принимаем поливитамины каждую весну – осень.

- Стараемся поддерживать свои хронические заболевания на минимальном симптоматическом фоне. Вовремя обращаемся к врачу и проходим лечение. 

- При ухудшении общего состояния – переходим в «щадящий» режим жизни.

- Поднимаем свое эмоциональное настроение любым доступным способом.